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只有不乱节奏,能力持之以恒的励志文章

发布时间:2019-06-30 20:41编辑:/ 类别:美文鉴赏

你的恒心,与你的节奏有关

当我们立下FLAG的时候,可能一开始都会忍不住下狠劲儿。

之前一步都不想跑,决定健身了,就2公里开跑,冲刺5公里。

之前一页书也不想看,决定勤奋了,就焚膏油以继晷,好像不熬夜都不好意思说自己看书。

之前从没拉过筋,决定瑜伽了,就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。

这种激情维持不了多久,很快就会被打回原形。

坚持从来就不是持续消耗,所以太用力的人一般都跑不远。

作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情:写作和跑步。

他全职写作没多久,发现身体变差,便开始跑步。

在普通人眼中,职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作,资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛,十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作,午休后跑步,日暮时读书、听音乐。

在与写作和跑步相伴的几十年里,他既勤勉耐劳、不惜体力,又谨小慎微地呵护自己的热情,既怕惰性来袭,又怕用力过猛。

他说:要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。

坚持,从久远看,要循序渐进,就每一天来说,要量力而为。

既要摸清自己的节奏,也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从,也不随性,不蛮干,也不懒散。

只有不乱节奏,能力持之以恒。